Superwizja, szkolenie dla psychologów, terapie indywidualne – poznaj ofertę CePoBe

Szkolenie dla psychologów z CBT opiera się na modelu lub teorii, że nie zdarzają się same zdarzenia, ale znaczenie, jakie im nadamy. Jeśli nasze myśli są zbyt negatywne, może to blokować nam widzenie rzeczy lub robienie rzeczy, które nie pasują – to odrzuca – to, co naszym zdaniem jest prawdą. Innymi słowy, nadal trzymamy się tych samych starych myśli i nie uczymy się niczego nowego. W szkole CePoBe znajdziesz szkolenie dla psychologów z CBT, a także wiele innych usług, w tym indywidualne terapie, szkolenia czy superwizję.


Na przykład przygnębiona kobieta może pomyśleć: „Nie mogę dziś iść do pracy: nie mogę tego zrobić. Nic nie pójdzie dobrze. Czuję się okropnie ”. W wyniku tych myśli – i ich wiary – może równie dobrze zadzwonić z powodu choroby. Zachowując się w ten sposób, nie będzie miała szansy dowiedzieć się, że jej prognoza była błędna. Mogła znaleźć pewne rzeczy, które mogłaby zrobić, a przynajmniej takie, które były w porządku. Ale zamiast tego zostaje w domu, rozmyślając nad tym, że nie weszła do środka, i myśli: „Zawiodłam wszystkich. Będą na mnie źli. Dlaczego nie mogę robić tego, co robią wszyscy inni? Jestem taki słaby i bezużyteczny ”. Ta kobieta prawdopodobnie czuje się gorzej i ma jeszcze większe trudności z pójściem do pracy następnego dnia. Myślenie, zachowanie i takie uczucie może rozpocząć spiralę spadkową. To błędne koło może dotyczyć wielu różnych problemów dlatego każdy psycholog i psychoterapeuta powinien przejść szkolenie dla psychologów.